Сергун

1 снять рюкзак 2 подать корпус немного вперед (загрузить носки лыж) сейчас задняя стойка в основном 3 сл. сезон покатать (преимущественно) с "руки перед собой палки = склону",и вообще руки не должны быть опущены. 4 корпус и плечи всегда направлены вниз по склону, можно выбрать цель внизу и двигаться к ней по прямой (корпус-плечи) при малом радиусе поворота, а ноги делают повороты. сейчас корпус ходит право-лево (плечи меньше-ниже(таз) больше) что не есть гуд 5 повороты с уколами позже, сами придут с накатом. но не опускай руки после укола для года катания очень неплохо, только не закатывай заднюю стойку! самая главная ошибка у начинающих! имхо. с накатом понимай как и что катаешь. пробуй в трудных местах ноги по-уже и опираться (третья точка опоры) на палку - укол - обехал укол. на крутяках падай вперед. грузи носки и присед ниже - коротко и сброс пяток не помеха, потом повороты станут чище старайся катать по разному, но правильно!

Ініціалізація повороту в тебе за рахунок обертання (вращєнія) лижки, це не є добре. Повністю відсутня робота ніг. Їдеш як статуя в лучах заката :) Закрєпощьонний якийсь ти. Третя точка опори це укол палки під час повороту, але цього тобі зараз поки що не треба. пс 0:51, 1:17 явно видно задню стойку.

Хорошее , сбалансированное катание , особенно начиная с 1мин.40сек. Тебя наверняка кто-то этому научил. Респект инструктору. Вот и слушайся его (ее) советов и рекомендаций. Если дошел сам, двойной респект ,продолжай в том же духе. Успехов.